Acest supliment afectează ficatul
Consumul anumitor suplimente te poate afecta fără să-ți dai seama. Medicii atrag atenția asupra unui trend în creștere legat de afectarea ficatului, cauzat de suplimentele cu turmeric.
Turmeric-ul, cunoscut pentru proprietățile sale antiinflamatoare, conține compusul activ curcumină. Când este consumat în doze mari, acesta poate avea efecte negative asupra ficatului. Suplimentele alimentare pot afecta funcționarea ficatului dacă sun luate fără discernământ. Un studiu italian din 2020, publicat în British Journal of Clinical Pharmacology, a legat consumul ridicat de turmeric de 23 de cazuri de hepatită acută. Hepatita este o inflamație a ficatului, iar în formele acute, simptomele pot apărea brusc, dar se pot rezolva în șase luni.
Nu doar turmeric-ul poate fi periculos. Alte suplimente pe bază de plante, conform unui studiu din 2024 publicat în JAMA, includ:
1. Ceai verde
2. Ashwagandha
3. Garcinia Cambogia
4. Orez roșu fermentat
5. Cohos negru