Radiația UV a crescut în ultimele decenii: cât de periculos a devenit soarele pentru sănătate

Imagine

În ultimele decenii, nivelul radiației ultraviolete (UV) la suprafața Pământului a crescut semnificativ, iar specialiștii atrag atenția asupra riscurilor tot mai mari pentru sănătate. Subțierea stratului de ozon, schimbările climatice și intensificarea valurilor de căldură au dus la expunerea populației la o radiație UV mai puternică decât în trecut.

Cum a evoluat nivelul radiației UV?

Potrivit Agenției Europene de Mediu, valorile medii ale indicelui UV în sezonul cald au crescut cu 5-10% în Europa Centrală și de Est față de anii '80 și '90. În zilele cu cer senin și temperaturi ridicate, indicele UV poate atinge sau chiar depăși pragul de 8-9, ceea ce înseamnă un risc foarte mare de arsuri solare într-un timp foarte scurt.

„Chiar dacă diferențele par mici procentual, impactul asupra sănătății este semnificativ, mai ales pentru copii și persoanele cu pielea sensibilă.”, avertizează Agenția Europeană de Mediu.

Ce riscuri implică expunerea la radiația UV crescută?

Radiația UV în exces este una dintre principalele cauze ale:

• Cancerului de piele (inclusiv melanom)
• Îmbătrânirii premature a pielii
• Arsurilor solare
• Afectării ochilor (cataractă, degenerescență maculară)
• Slăbirii sistemului imunitar

Organizația Mondială a Sănătății avertizează că expunerea neprotejată la soare, în special între orele 11:00–16:00, crește riscul acestor afecțiuni, iar incidența cancerului de piele este în creștere la nivel global.

„Radiația UV este o cauză majoră a cancerului de piele, iar protecția eficientă este esențială.”, notează Organizația Mondială a Sănătății.

Cum ne putem proteja?

• Folosiți creme cu factor de protecție solară (SPF 50+), chiar și în zilele înnorate.
• Purtați haine deschise la culoare, pălării și ochelari de soare cu protecție UV.
• Evitați expunerea directă la soare în orele de vârf.
• Supravegheați copiii și asigurați-vă că sunt protejați corespunzător.
• Monitorizați zilnic indicele UV, disponibil pe site-uri oficiale.

Soarele are beneficii importante pentru sănătate, dar expunerea responsabilă este vitală. Creșterea radiației UV din ultimele decenii impune măsuri suplimentare de protecție pentru a preveni efectele negative asupra pielii și sănătății generale.

VEZI ARTICOLE