Republica Moldova va trece la ora de iarnă în noaptea de sâmbătă, 24 octombrie, spre duminică, 25 octombrie 2026. Ceasurile vor fi date înapoi cu o oră, astfel că ora 04:00 va deveni 03:00. Prin urmare, vom putea dormi cu o oră mai mult, iar ziua de duminică va avea 25 de ore.
Trecerea la ora de iarnă are loc anual în ultima duminică a lunii octombrie și marchează revenirea la ora standard. Republica Moldova aplică această schimbare în același timp cu statele Uniunii Europene.
În noaptea de 24 spre 25 octombrie, intervalul cuprins între orele 03:00 și 04:00 se va repeta. Astfel, duminică va fi cea mai lungă zi a anului din punctul de vedere al orei oficiale.
Se va întuneca mai devreme
Odată cu trecerea la ora de iarnă, răsăritul și apusul soarelui vor avea loc cu aproximativ o oră mai devreme, potrivit ceasului.
Aceasta înseamnă că diminețile vor deveni mai luminoase, însă seara se va întuneca mai devreme.
Schimbarea orei nu influențează durata astronomică a zilei, ci doar modul în care este măsurat timpul oficial.
Cum ne poate afecta schimbarea orei
Deși trecerea la ora de iarnă ne oferă posibilitatea de a dormi o oră în plus, modificarea programului poate influența temporar ritmul biologic.
Unele persoane pot resimți somnolență, oboseală, dificultăți de concentrare sau schimbări ale programului de somn în primele zile după modificare.
Pentru o adaptare mai ușoară, specialiștii recomandă păstrarea unui program regulat de somn, expunerea la lumină naturală dimineața și evitarea consumului de cafeină spre seară.
Trebuie să schimbăm manual ora telefonului?
Majoritatea telefoanelor inteligente, calculatoarelor și dispozitivelor conectate la internet își actualizează automat ora, dacă această funcție este activată.
În schimb, ceasurile de perete, cele de mână și unele aparate electrocasnice vor trebui reglate manual.
Persoanele care au programate călătorii, zboruri sau deplasări cu transportul public în noaptea schimbării orei sunt sfătuite să verifice orele de plecare.
Când vom reveni la ora de vară?
Următoarea schimbare a orei este programată pentru duminică, 28 martie 2027, când ceasurile vor fi date înainte cu 60 de minute, de la ora 03:00 la ora 04:00.
Până atunci, Republica Moldova va utiliza ora standard, UTC+2.
Deși în Uniunea Europeană s-a discutat în repetate rânduri despre renunțarea la schimbarea sezonieră a orei, această practică rămâne în vigoare.
Așadar, în noaptea de sâmbătă spre duminică, nu uitați să dați ceasurile înapoi cu o oră: la 04:00 va fi din nou 03:00.