Culoarea ochilor se poate schimba natural, adoptând un anumit regim de alimentaţie. Aşa că, dacă ai visat să ai ochi albaştri sau verzi, există o modalitate naturală prin care poţi obţine acest lucru. Cel puţin, aşa susţin unii adepţi ai regimului raw-vegan, care consideră că anumite alimente consumate în stare crudă conduc la o deschidere a culorii irisului.
Cel mai recent caz care vrea să confirme această teorie este cel al unei tinere, Kristina Carillo-Bucaram, ai cărei ochi s-au transformat de la o culoare cafeniu-închis spre căprui-verde. Fiind hiperglicemică încă din copilărie, femeia a dorit să-şi readucă glicemia în limite normale, ţinând o dietă saracă în grăsimi, vegetariană, consumând fructe şi legume proaspete, nuci şi seminţe. Odată cu scăderea glicemiei, femeia şi-a pierdut şi pigmenţii irisurilor.Consultând un oftalmolog, a aflat că toxicitatea din corp se reflectă în ochi.[blockquote-quoted]„Cu cât devenim mai curaţi, cu atât ochii noştri devin mai curaţi. Consum numai alimente raw şi permit corpului meu să se cureţe în mod natural”, a afirmat femeia.[/blockquote-quoted]Practic, după ce a mâncat 8 ani doar alimente crude, precum spanac, ceapă, ghimbir, fructe în coajă, miere, ulei de măsline, seminţe, ochii ei şi-au schimbat culoarea.Dr. Morse, un specialist în detoxifiere, iridologist şi vindecător, având o rată de vindecare de 85% tratând peste 250.000 de pacienţi, a făcut o serie de videoclipuri în care prezintă modul în care dietele pot schimba culoarea ochilor. Şi Kristina Carillo-Bucaram a postat un videoclip care a avut milioane de vizualizări.În timp ce specialiştii susţin că alimentele crude sunt benefice pentru sănătatea organismului şi ar trebuie incluse în dietă, marea majoritate a comentariilor de la videoclip scot însă în evidenţă neîncrederea oamenilor în această teorie, precum că culoarea irisului poate fi modificată consumând anumite alimente.https://youtu.be/pSPU4fCfyzc