Această piesă din garderobă te îmbătrânește. O porți și tu!

Unele piese vestimentare și încălțări din garderobă ne îmbătrânesc zi de zi. Mai nou, un studiu de la Universitatea Stanford a descoperit piesa din garderobă care adaugă ani la vârsta ta biologică![blockquote-quoted]Piesele vestimentare pe care trebuie să le ai în garderobă la 30 de ani![/blockquote-quoted]

Vinovata este perechea de pantofi cu tocuri cui! Cercetătorii au măsurat cum merg femeile sănătoase în timp ce poartă teniși, pantofi cu toc de 4 centimetri și de 8 centimetri. Apoi, le-au rugat să meargă cu și fără o vestă grea ce însuma cam 20% din greutatea lor corporală. Oamenii de știință au fost foarte atenți la modul în care genunchii lor se mișcau în timp ce mergeau și pe loc, scrie tvhappy.ro.Rezultatele sunt înfricoșătoare. Când mergi pe tocuri înalte, genunchii tăi se flexează atunci când tălpile ating solul. Acest lucru pune foarte multă presiune pe genunchi și te face să mergi ca o femeie în vârstă, cu artrită. E și mai rău dacă ești supraponderală, pentru că pui mai multă presiune pe încheieturi. Toate astea duc la risc mărit de osteoartrită.