Ce spun unghiile despre sănătatea ta: semnale de alarmă pe care să nu le ignori

Unghiile nu sunt doar un accesoriu de frumusețe, ci și un adevărat barometru al sănătății organismului. Modificările de culoare, textură sau formă pot ascunde uneori afecțiuni interne, unele dintre ele serioase. Descoperă mai jos la ce trebuie să fii atentă când îți privești unghiile și ce boli pot semnala acestea!

1. Unghii fragile, care se exfoliază ușor

Unghiile care se rup sau se exfoliază rapid pot indica o carență de vitamine (în special A, C, B7/biotină) sau minerale (fier, zinc). De asemenea, pot fi semnul unor afecțiuni tiroidiene sau al deshidratării.

2. Unghii galbene

De cele mai multe ori, unghiile galbene apar la fumători sau la persoane care folosesc frecvent lacuri colorate fără bază protectoare. Totuși, dacă nu este cazul, această culoare poate semnala infecții fungice, diabet, psoriazis sau chiar probleme pulmonare.

3. Unghii albicioase (leuconichie)

Unghiile cu pete sau dungi albe pot fi rezultatul unor lovituri minore, dar dacă aspectul persistă, poate indica afecțiuni hepatice, anemie, insuficiență renală sau probleme de circulație.

4. Dungi verticale sau orizontale

Dungi subțiri verticale sunt normale odată cu înaintarea în vârstă. Dungile orizontale (liniile Beau), însă, pot apărea după o boală severă, infecții, stres puternic sau ca urmare a unor deficiențe nutriționale.

5. Unghii albastre sau violacee

Acest aspect poate semnala o oxigenare insuficientă a sângelui, fiind asociat cu afecțiuni cardiace sau pulmonare. Dacă observi această modificare, consultă de urgență un medic.

6. Unghii în formă de lingură (koilonychia)

Unghiile care devin concave, subțiri și pot reține o picătură de apă pot indica anemie feriprivă (lipsă de fier) sau alte tulburări metabolice.

7. Unghii cu aspect de „sticlă mată” (Terry’s nails)

Când aproape toată suprafața unghiei devine albă, cu o bandă roz la vârf, poate fi vorba de afecțiuni hepatice, insuficiență renală, diabet sau probleme cardiace.

8. Unghii cu pete negre sau linii închise la culoare

Dacă nu ai avut o lovitură recentă, astfel de linii pot semnala o infecție fungică, dar și afecțiuni grave precum melanomul (un tip de cancer de piele). Este important să consulți un dermatolog.

9. Unghii îngroșate, deformate sau cu aspect „ciudat”

Unghiile care cresc anormal, devin groase, casante sau au un aspect neregulat pot fi semnul unor boli de piele (psoriazis, eczemă), infecții fungice sau tulburări endocrine.

Dacă observi modificări persistente ale unghiilor, nu le ignora! De cele mai multe ori, acestea pot fi un semnal timpuriu că ceva nu este în regulă cu organismul tău. Consultă medicul pentru investigații suplimentare și nu uita că un stil de viață echilibrat, bogat în vitamine și minerale, contribuie la sănătatea unghiilor și a întregului organism.