Aproape 20% dintre cetățenii Republicii Moldova se confruntă cu depresia, iar consumul de antidepresive este în creștere. Specialiștii atrag însă atenția că tristețea temporară nu trebuie confundată cu această afecțiune și îi îndeamnă pe cei care au simptome persistente să solicite ajutor medical.
Cum recunoaștem depresia
Directorul Spitalului Clinic de Psihiatrie, Andrei Eșanu, a explicat la emisiunea „Bună Dimineața” de la Moldova 1 că depresia are două simptome principale: tristețea persistentă și lipsa motivației.
„Depresia are două simptome de bază. Primul este tristețea sau nivelul scăzut al dispoziției, iar al doilea este lipsa motivației. Dacă există cel puțin unul dintre acestea, putem observa și alte simptome, precum problemele cu somnul, autoacuzarea sau chiar gândurile suicidare”, a declarat specialistul.
Potrivit acestuia, diferența dintre o emoție firească și o problemă de sănătate mintală este durata simptomelor.
„Dacă această stare durează mai mult de două-trei săptămâni sau chiar câteva luni, este bine să ne adresăm la un specialist”, a precizat Eșanu.
Stigmatizarea îi împiedică pe oameni să ceară ajutor
Psihiatrul spune că prejudecățile legate de sănătatea mintală rămân un obstacol major în calea tratamentului, în special în rândul persoanelor în vârstă și al bărbaților.
„Există multe mituri, precum că depresia înseamnă slăbiciune sau că nu este o boală reală. Din acest motiv, oamenii nu se adresează la specialist și nu urmează tratament”, a afirmat acesta.
Conform datelor Organizației Mondiale a Sănătății, în țările cu venituri mici și medii, inclusiv Republica Moldova, peste 75% dintre persoanele care suferă de depresie nu beneficiază de tratament.
Depresia poate avea mai multe cauze
Andrei Eșanu explică faptul că depresia nu este provocată de un singur factor, ci apare ca rezultat al interacțiunii dintre factori biologici, psihologici și sociali.
Potrivit specialistului, chiar și persoanele care au familie, un loc de muncă stabil și o situație financiară bună pot dezvolta depresie din cauza unor modificări biologice la nivelul creierului.
În același timp, evenimentele stresante precum pierderea locului de muncă, divorțul, conflictele familiale sau decesul unei persoane apropiate pot contribui la apariția bolii.
Antidepresivele nu creează dependență
În contextul creșterii consumului de antidepresive, directorul Spitalului Clinic de Psihiatrie a subliniat că aceste medicamente trebuie administrate doar la recomandarea unui medic.
„Antidepresivele moderne nu creează dependență. Ele își fac efectul după două-trei săptămâni și, de regulă, tratamentul durează de la trei până la șase luni”, a explicat acesta.
Specialistul a precizat că medicamentele sunt recomandate în special în formele moderate și severe ale bolii, iar în cazurile ușoare psihoterapia și schimbările stilului de viață pot avea rezultate foarte bune.
Apel către populație
Andrei Eșanu îi îndeamnă pe cetățeni să apeleze la psihologi și psihiatri calificați și să evite recomandările venite din partea persoanelor fără pregătire profesională în domeniul sănătății mintale.
Totodată, acesta consideră că Republica Moldova are nevoie de mai multe programe de educație privind sănătatea mintală, pentru ca oamenii să recunoască din timp simptomele depresiei și să solicite ajutor specializat.