Sfaturile unui specialist: Cum să îi faci pe copii să te asculte. Greșeala pe care o fac mulți părinți când spun „nu”

Imagine

A spune „nu” este o parte esențială a creșterii copiilor, însă modul în care părinții stabilesc limitele contează la fel de mult ca regula în sine. Kelsey Mora, specialist certificat în viața copilului și consilier clinic autorizat, oferă câteva sfaturi utile despre cum să spui „nu” copilului astfel încât să fie înțeles și acceptat, publicate de CNBC.

1. Transformă „nu” într-un moment de învățare
   Un simplu „nu” poate genera confuzie sau rușine dacă nu este explicat. În loc să spui doar „nu”, încearcă să formulezi clar ce anume nu este permis și ce trebuie făcut în schimb: „nu băga în gură” sau „așează-te”. Astfel, copilul învață ce să facă, nu doar ce să evite. De exemplu: „Fără cască, fără bicicletă. Imediat ce îți pui casca, poți merge pe bicicletă.”
2. Explică mereu „de ce”
   Copiii au nevoie să înțeleagă motivul din spatele unei reguli pentru a o accepta mai ușor. De exemplu: „Nu te pot ține de mână când conduc pentru că nu e sigur. Dar imediat ce ajungem acasă, te pot îmbrățișa.” Este util să le spui că fiecare familie are propriile reguli, iar acestea sunt ale voastre.
3. Oferă control prin alegeri
   Chiar și atunci când aud un „nu”, copiii au nevoie să simtă că au autonomie. Asociază limitele cu opțiunile: „Parcul nu este o alegere acum, poți alege să te joci în curtea din spate sau în casă.” Dacă alegerea este dificilă, poți spune: „Poți alege tu sau pot alege eu pentru tine.”
4. Fii consecvent și explică atunci când reacționezi
   Consecvența în stabilirea limitelor ajută copiii să aibă încredere și să le aștepte. Este normal să reacționezi instinctiv și să spui „nu” cu voce tare în momente de frică, dar este important să explici ulterior motivul. De exemplu, Kelsey Mora povestește cum și-a cerut scuze fiicei după un moment tensionat, explicând că îi era teamă să nu se strice un obiect drag.
5. Limite ferme, indiferent de vârstă
   Pe măsură ce copiii cresc, regulile trebuie adaptate, dar mesajul rămâne același: „E în regulă să fii supărat, dar asta nu va schimba planurile. Sunt chiar aici cu tine.”

Prin aplicarea acestor principii, părinții pot transforma un simplu „nu” într-o lecție de respect, empatie și responsabilitate, încurajând o comunicare sănătoasă și o relație armonioasă cu copiii.