Creștinii ortodocși de stil vechi intră în Postul Adormirii Maicii Domnului: semnificații, tradiții și recomandări pentru sănătate
Începând de astăzi, creștinii ortodocși de stil vechi din Republica Moldova și din alte regiuni cu același calendar intră în Postul Adormirii Maicii Domnului, cunoscut și ca Postul Sfintei Mării. Acest post, care durează două săptămâni (de pe 14 august până pe 27 august, conform calendarului neîndreptat), este considerat unul dintre cele mai importante și stricte perioade de pregătire spirituală din an.
Semnificația Postului Adormirii Maicii Domnului
Postul Adormirii Maicii Domnului este dedicat Fecioarei Maria, fiind o perioadă de rugăciune, reflecție și curățire sufletească, care culminează cu sărbătoarea Adormirii Maicii Domnului, pe 28 august (stil vechi). Tradiția spune că postul a fost rânduit de Biserică în amintirea vieții curate și exemplare a Maicii Domnului, dar și ca pregătire pentru marea sărbătoare din finalul lunii.
Reguli și obiceiuri
Acest post este unul dintre cele mai aspre, fiind comparat adesea cu Postul Paștelui. În această perioadă, credincioșii evită consumul de carne, lactate și ouă, iar în anumite zile se recomandă chiar abținerea de la ulei și vin. Peștele este permis doar la sărbătoarea Schimbării la Față (19 august, stil vechi).
Pe lângă restricțiile alimentare, credincioșii sunt îndemnați să se abțină de la gânduri și fapte rele, să participe la slujbe, să se roage și să facă fapte bune. În tradiția populară, această perioadă este asociată și cu binecuvântarea roadelor toamnei, fiind momentul în care gospodinele pregătesc conserve, iar familiile își curăță și sfințesc casele.
Recomandări pentru sănătate
Medicii recomandă ca postul să fie ținut cu măsură, mai ales de copii, vârstnici sau persoane cu probleme de sănătate. O dietă echilibrată, bazată pe legume, fructe, cereale și semințe poate aduce beneficii organismului, însă este important ca fiecare să țină cont de propriile nevoi și să consulte un specialist dacă este necesar.
Sfatul specialistului
„Postul nu este doar despre alimentație, ci și despre liniște sufletească și echilibru interior. Este un moment bun pentru a ne reevalua obiceiurile, a ne apropia de familie și a ne concentra pe valorile autentice”, recomandă preoții și specialiștii în sănătate.
Postul Adormirii Maicii Domnului rămâne un reper important în viața spirituală a credincioșilor, fiind o perioadă de purificare, speranță și pregătire pentru una dintre cele mai îndrăgite sărbători ale verii.
VEZI ARTICOLE